¿QUÉ ES LA DERESIÓN?
La depresión es un trastorno frecuente que implica un estado de ánimo deprimido y/o la pérdida casi completa de interés o placer en actividades que antes se disfrutaban; son frecuentes las manifestaciones somáticas (p. ej., cambio de peso, alteraciones del sueño) y las cognitivas (p. ej., dificultad para concentrarse). (DSM V)
CAUSAS DE DEPRESIÓN INFANTO-JUVENIL
Problemas familiares o separación de los padres.
Muerte de un familiar, un amigo o alguien cercano.
Acoso escolar-sexual.
Abandono.
Trastornos de salud prolongados o enfermedad grave.
Dificultades escolares.
Cambio importante en su vida, como una mudanza de domicilio.
Problemas con los amigos.(bullying)
Abuso de alcohol u otras sustancias.
SÍNTOMAS
Sentimientos de desesperación e impotencia.
Episodios frecuentes de llanto.
Sensación de infelicidad la mayor parte del día.
Falta de autoestima y poco interés por ver a los amigos o familiares.
Dificultades para dormir. Cansancio o falta de energía.
Dificultad para concentrarse.
Cambios en los patrones alimentarios.
Dolores sin causa aparente.
Pensamientos sobre la muerte o el suicidio.
¿QUÉ DEBEN HACER LOS PADRES?
No justificar su comportamiento diciendo: «es así» «es igual a su abuelo» » es muy difícil de tratar» » nada le viene bien» etc.
No normalizar su desgano y tristeza como algo propio de él o ella.
Observar si su estado de desgano es para todo tipo de actividad, incluso lúdica-social y recreativa.
Estimularlo/a para que ponga en palabras qué lo/a pone triste, qué lo/a angustia .
Buscar ayuda con un profesional de la salud mental.
¿QUÉ DEBEN HACER LOS DOCENTES?
No subestimar el comportamiento de un alumno /a que no molesta en clase pero, que no participa en nada.
Observar sus actitudes: sonríe, se expresa, tiene iniciativa para hacer sus tareas, muestra interés por lo que aprende, pone dedicación en lo que hace.
Observar en los recreos: juega con otros niños/as o deambula solito/a.
En caso de persistir más de dos semanas los síntomas mencionados, citar a los padres, plantear lo observado para ver si ellos coinciden y solicitar un psicodiagnóstico de un profesional de la salud mental.
Un niño, niña o adolescente no siempre tiene los recursos para poder expresar lo que le pasa. Nos muestra con su comportamiento que no se siente bien. El rol de los adultos es fundamental para ayudarlos. «Observa, acepta, infórmate, comparte tu experiencia y busca ayuda»